söndag 25 september 2011

Sesampanerad lax


Lunchtipset ;-)


Vänd lax i sesamfrön, salta peppra och stek i raps eller olivolja.
OOOh så gott det är!  


Ca 2-3 minuter per sida i stekpanna alternativt ca 10 minuter i ugnen.


Till det en quinoasallad:


Räknar ca 2 dl quinoa till 4 personer




Jag kokar min quinoa i buljong. Sedan låter jag den svalna av innan jag blandar med cocktailtomater, avokado, gurka, salladsärtor och fetaost.


Till slut, myntayoghurt: 


2 dl turkisk yoghurt
1 hel kruka mynta
Salt o vitpeppar
Ev ngt droppar citron



Inga kommentarer: